Categories
9 شهور

دليل اختيار الببرونات

شخصياً بأشوف ان الببرونة من الاساسيات. حتى مع الرضاعة الطبيعية هتحتاجيها و انتى بتدخلى المياه لأول مرة. و اكيد فى الرضاعة الصناعية لا غنى عنها! انواع و احجام و اشكال و ماركات كتير. الأختيار كل يوم بيبقى اصعب. هتجاوبى على شوية اسئلة هتسهل عليكي اختيار الببرونة بعدين.  محتاجاها لأيه؟ رضاعة؟ مياه؟  البيبي عمره قد ايه؟  […]

Categories
9 شهور

حساب الحمل و موعد الولادة

الدكتور بيحب يحسب بالأسبوع و انا ببقى عايزة اعرف انا فى الشهر الكام و السونار بيحسب رقم تانى خالص. ده طبعاً غير كل ما حد يشوفك يقولك انتى شكلك فى الشهر كذا او “مش باين عليكي، متأكدة؟!” عشان تحسبى انتى فى الشهر الكام و لا بدأتى التلت التانى ولا لسه ممكن تتبعى طريقة من التلاتة […]

Categories
9 شهور

١٠ حاجات هتساعدك علىِ النوم و انتى حامل

“أكتر جمل بتسمعيها و أنتى حامل: “نامى كتير، الحقى نامي شوية، انتى مش هتشوفى النوم ده بعد كده أو خدى راحتك فى النوم و نامى على قد ماتقدرى.” بس أنتى طبعاً و لا عارفة تنامى و لا تستفيدى بالفترة دى من التعب و تقل الجسم و النوم فى حد ذاته ممكن يبقى انجاز. أنا كست […]

Categories
9 شهور

مش لازم تلبسى لبس حوامل

كل واحدة جسمها مختلف و مع الحمل هيتغير و هيفاجئك كل يوم. عن نفسى، بطنى كانت بتكبر بسرعة اوى و على الخامس احتجت لبس حمل. ممكن غيري تفضل للشهر السادس او بعده و بطنها صغيرة. بس هتحتاجى لبس حمل يعنى هتحتاجيه. المشكلة ان المحلات المتخصصة فى لبس الحوامل فى مصر قليلة و اللى موجود مش […]

Categories
9 شهور Featured

قبل ما تعملى شوبينج للبيبي

بعد الفرحة بالبيبي اللى هينورنا ده و بمجرد ما بدأت استوعب انى حامل حسيت بأنى عندى مليون حاجة اعملها. بدأت استوعب ان البيبي ده مسئوليتنا الكاملة و انه محتاج حاجات كتيرة جداً!! حاجات انا اصلاً معرفش عنها حاجة. بصراحة انا من النوع اللى بيحب الأطفال من بعيد، نلعب سوا و نضحك بس وقت الجد كنت […]

Categories
9 شهور Featured

شنطة المستشفى

انا بدأت احضر للولادة بدرى شوية. بس انا بحب ابقى مستعدة و برضه حاجة مريحة نفسياً انى شيلت عن بالى فكرة انى لسه هأحضر شنطة المستشفى. بالرغم من ان المستشفى قريبة جداً من البيت بس فكرة ان جوزى ممكن يفوت الولادة و وصول البيبي عشان يجيب حاجتنا من البيت مرعبة شوية. تحضير الشنطة مخليها قدامى […]

Categories
9 شهور Featured

١٥ حاجة محدش هيقولهالك عن الحمل

هجيبلك من الآخر عشان متقوليش محدش قاللى. اهم حاجة تبعدى عن شغل الدراما كوين و تستعدى للى جاى. لأنه فيه الحلو و الوحش. ركزى على الحلو عشان متتعبيش. و خدى الحمل على انه تحدى انتى اقوى منه!   ١. شعرك و ضوافرك هيبقوا اقوى و هيطولوا بسرعة: عشان هتمشى على فيتامينات كتير هتوفرلك التغذية المثالية و […]

Categories
9 شهور

١٠ حاجات لازم تعمليها قبل ما البيبي يوصل

خلاص، قربتى تولدى؟ لِسَّه بدرى؟ عموماً فيه وقت كفاية تعملى ال١٠ حاجات دول. إللى احنا شايفين انهم أساسيين قبل الولادة. و هيريحوكى نفسياً لشهور بعد ما تولدى. ١. نضّفى البيت: فى آخر أسابيع ليكي هتبقى حركتك تقيلة شوية و الدكتور هينصحك تبعدى عن اى مجهود. البيبي هيحتاج مكان نضيف بعيد تماماً عن الأتربة إللى ممكن […]

Categories
9 شهور

حاجات البيبي اللى ملهاش تلاتين لازمة

 انا لازم اعترف أنى اشتريت كل حاجة كتبتها فى ليست طلبات البيبي قبل ما تتولد. فيه حاجات بصراحة مكنتش اقدر أعيش من غيرها ولا كنت هاصمد اول سنة بدونهم. و فيه حاجات تانية، من الآخر، لِسَّه بكرتونتهم او استعملتهم مرتين على الاكتر. ١. الفساتين و اللبس الكتير: من يوم ما عرفت انها بنت و انا […]

Categories
9 شهور

ينفع أعمل ريجيم و أنا برضع؟

الحمدلله عدت الولادةعلى خير و ابتدينا الرضاعة، و معاها ابتدى السهر و الجوع، و فى نفس الوقت الميزان جنب السرير و بأطلع لبسى قبل الحمل مش داخل فيا! أفكار كتيرة و ملخبطة و التاتش المصرى بيقولك كلى حلاوة و اشربى حلبة بالسمن و العسل الأسود (من اسمها أصلاً تتخن) اعتقاداً منهم أن هو ده الأساس […]