Categories
في المراية

ازاي غيرت حياتى لنظام صحى ببساطة

أنا كنت تخينة. مع ان الكلمة فى حد ذاتها سخيفة جداً لكنها الحقيقة و لا يمكن انكرها. تخنت زى كل البنات ما بتتخن و خصوصاً فى فترة المدرسة، من غير رياضة و قاعدة فى البيت للدروس. مروراً بأوحش يوم فى حياتى، يوم لما بننزل نشترى لبس و نفضل نلف عشان مفيش حاجة عجبانى و شكلى […]

Categories
في المراية

٨ ماسكات هتمنع تساقط الشعر

تساقط الشعر بقى مشكلة عامة مؤخراً. المعدل الصحى لتساقط الشعر فى اليوم حوالى 100 شعراية. اكتر من كده يبقى هتحتاجى تاخدى خطوة. الشعر بيأثر عليه عوامل كتير ممكن تخليه يضعف و يتساقط، زى التغذية الغير سليمة، المشاكل العضوية زى لخبطة الهرمونات، التوتر، مشاكل الشعر نفسها زى القشرة، التعرض للاتربة و الشمس و المواد الكيميائية العنيفة […]

Categories
في المراية

ازاى تصاحبى حماتك؟

حماتك مش مامتك، و مامتك مش أم جوزك! دى الحقيقة العلمية لكن بما أن انتوا اتجوزتوا و بتعتبروا نفسكم واحد مفيش فرق و عايشين فى بيت تحت سقف واحد و فيه ورقة دليل على الكلام ده يبقى ساعتها حماتك هى مامتك و حماة جوزك تبقى مامته! وعلى رأى مامتى دايماً تقولى ان الجواز ده مش […]

Categories
في المراية

الحمام المغربى فى البيت

من أغلى لأقل سبا فى العالم و كلهم معتمدين الحمام المغربى كحاجة أساسية عندهم بس مع إختلاف الأسم Moroccan bath أو حمام العروسة. المهم إنه أثبت نجاحه تقريباً فى حل مشاكل الجلد كلها من غمقان و خشونة و جلد ميت. حتى لو انتي مجنونة نضافة و بتستحمي تلات مرات فى اليوم لما تعملي الحمام المغربى […]

Categories
في المراية Featured

العناية بفرش المكياج

انا بهتم جدا بفرش المكياج بتوعى و بأحرص انى انضفهم تقريباً بعد كل استعمال. لو عدد الفرش عندك محدود يبقى لازم تنضفيهم على الأقل مرة كل أسبوع. الفرش دورها الأساسى انها توزع المكياج صح و فى نفس الوقت تمنع انك تشتخدمى المكياج من العلبة مباشرة فتقلل احتمالات نمو البكتيريا. الفرش اللى مش نضيفة هتقصر عمر […]

Categories
في المراية Featured

اصحى اجمل فى ٨ خطوات

مفيش وقت! اكتر عذر بأقوله لنفسى كل مرة أبقى عايزة أطوّل شوية فى الدش و اعمل ماسك لشعرى ولا لجسمى. أوقات كتير أبقى عايزة اتدلع بقى او اعمل حاجة اكتر من العناية الاساسية بنفسى. الاهمال برضه بيفرق فى نفسية الست. عشان كده قبل النوم بزود حاجة او اتنين من دول كجزء من الروتين الليلى بتاعى. […]

Categories
في المراية Featured

ازاى تصاحبى جوزك

جوزك اختارك و حبك و اتجوزك و فى الغالب سكنتوا فى مكان بعيد عن أهلك و صحابك. فى الأول هتبقى بتكتشفى الدنيا الجديدة معاه و مبسوطة بالبيت الجديد و حاجاتك الجديدة. بس بعد شوية ممكن يبتدى يجى الملل و الزهق.   سيبيه يتنفس على فكرة جوزك زيك بالظبط ده اذا ماكنش أكتر منك، بعده عن […]

Categories
في المراية

الحبوب و سنينها: أسباب ظهورها و علاجها

كلنا بنكره الحبوب البايخة إللى بتظهر فى أوقات استراتيچية. رايحة مناسبة مهمة، قررتى تتصورى مع ولادك، خارجة تتعشى برة او تدلعى نفسك شوية. حتى بدون أسباب، الوجع و قلة الراحة من اقل حباية كفاية انك تضايقى. قبل ما نقول حلول خلينا نقول بسرعة أسباب الحبوب دى جاتلك منين الأول: • وراثة: لو حد من عيلتك […]

Categories
في المراية

نظام العناية بالوجه

النظام ده انا بطبقه بقالى سنين. بغيّر فيه شوية مع الفصول و بدخل و بشيل منه خطوات حسب احتياج بشرتى. انا بحب الميك أب بس برضه عارفة ان البشرة الحلوة هى الأساس و هتسهل عليا كتير. اول حاجة تبتدى بيها هى التنضيف: لازم تتأكدى انك شيلتى كل الميكاب و اى آثار ليه انتى ممكن تكونى […]

Categories
في المراية

نصائح للمحجبات الجدد الشيك

مشكلة ممكن تواجه البنات الجداد فى الحجاب و هى انهم مش عارفين يلبسوا الحجاب ازاى! الموضوع مش صعب ابداً. أنا مش بعتبر نفسى مختلفة أو بأعمل حاجة إكسترا عن غيري من البنات بالعكس بعتبره حاجة طبيعية جداً و ستايلى الخاص فى اللبس. أنا اختارت الحجاب من أكتر من 8 سنين عمري ماحسيت بأى مشكلة. و […]