Categories
في المراية

ازاي غيرت حياتى لنظام صحى ببساطة

أنا كنت تخينة. مع ان الكلمة فى حد ذاتها سخيفة جداً لكنها الحقيقة و لا يمكن انكرها. تخنت زى كل البنات ما بتتخن و خصوصاً فى فترة المدرسة، من غير رياضة و قاعدة فى البيت للدروس. مروراً بأوحش يوم فى حياتى، يوم لما بننزل نشترى لبس و نفضل نلف عشان مفيش حاجة عجبانى و شكلى […]

Categories
في المراية

٨ ماسكات هتمنع تساقط الشعر

تساقط الشعر بقى مشكلة عامة مؤخراً. المعدل الصحى لتساقط الشعر فى اليوم حوالى 100 شعراية. اكتر من كده يبقى هتحتاجى تاخدى خطوة. الشعر بيأثر عليه عوامل كتير ممكن تخليه يضعف و يتساقط، زى التغذية الغير سليمة، المشاكل العضوية زى لخبطة الهرمونات، التوتر، مشاكل الشعر نفسها زى القشرة، التعرض للاتربة و الشمس و المواد الكيميائية العنيفة […]

Categories
في المراية

ازاى تصاحبى حماتك؟

حماتك مش مامتك، و مامتك مش أم جوزك! دى الحقيقة العلمية لكن بما أن انتوا اتجوزتوا و بتعتبروا نفسكم واحد مفيش فرق و عايشين فى بيت تحت سقف واحد و فيه ورقة دليل على الكلام ده يبقى ساعتها حماتك هى مامتك و حماة جوزك تبقى مامته! وعلى رأى مامتى دايماً تقولى ان الجواز ده مش […]

Categories
في المراية

الحمام المغربى فى البيت

من أغلى لأقل سبا فى العالم و كلهم معتمدين الحمام المغربى كحاجة أساسية عندهم بس مع إختلاف الأسم Moroccan bath أو حمام العروسة. المهم إنه أثبت نجاحه تقريباً فى حل مشاكل الجلد كلها من غمقان و خشونة و جلد ميت. حتى لو انتي مجنونة نضافة و بتستحمي تلات مرات فى اليوم لما تعملي الحمام المغربى […]

Categories
Featured في المراية

العناية بفرش المكياج

انا بهتم جدا بفرش المكياج بتوعى و بأحرص انى انضفهم تقريباً بعد كل استعمال. لو عدد الفرش عندك محدود يبقى لازم تنضفيهم على الأقل مرة كل أسبوع. الفرش دورها الأساسى انها توزع المكياج صح و فى نفس الوقت تمنع انك تشتخدمى المكياج من العلبة مباشرة فتقلل احتمالات نمو البكتيريا. الفرش اللى مش نضيفة هتقصر عمر […]