Categories
رمضانيات

سموزي البرتقال

احلي حاجة في السموزي ان كله بيتضرب في الخلاط، مفيش اي مجهود في التحضير. مثالي للعزومات او وقت ما يبقي نفسك في حاجة منعشة علي السريع.

في الخلاط هنضرب:
٤ برتقالات متوسطة بدون قشر او بذر طبعاً
١ كوب زبادي
و ممكن تستخدمي زبادي بنكهة الفانيليا، هيبقي الطعم احلي
١/٤ معلقة صغيرة قرفة
١ موزة كبيرة مجمدة
دي اختياري، بس بتخلي الطعم اغني بكتير و بتحافظ علي قوام السموزي سميك

اضربيه في الخلاط كويس لحد ما تتأكدي ان كل البرتقال اتفرم و بقي عصير.
استمتعي.